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夏天哪些中药可以解暑热

发表时间:2017-07-24 11:37:29

  目前正是夏季最炎热的时期。在炎热、潮湿的气候中,暑热很容易侵扰人体,导致人感觉困倦乏力、食欲减退、烦燥易怒,有时还会出现胸闷、发热、头痛、身重、呕吐、腹痛腹泻等症状。这其实是轻度的中暑,对健康很是不利。此时若是家中备有一些解暑化湿、清热解毒的中药,不但可以有效防止中暑,还可养生保健。所以今天广东中药饮片小编特地为大家介绍几种解暑热的中药。
藿香

  霍香为唇形科多年生草本植物,具有芳香味,以其叶与茎入药。味辛,性微温,归肺、脾、胃经。具有袪暑解表、化湿和胃之功效。多用于夏日受寒轻而暑湿重,表现为寒热头痛、胸膈闷满、食欲不振、腹痛吐泻、神疲体倦等症状。可取藿香10~15克(鲜品30克)煎水,分2~3次服,或代茶饮。亦可作一种消暑的饮料经常饮用。

菊花

  菊花属菊科,是一种多年生草本植物,以其花入药。味甘、苦,性微寒,归肺、肝经。具有疏散风热,平肝明目之功效。适用于外感风热、头痛头晕、目赤肿痛等症,还能治疗高血压。每次取菊花10克,泡茶饮。也可与金银花、桑叶、薄荷、决明子等同用。菊花品种较多,如何选择?建议一般保健养生用白菊花,如果治疗风热感冒宜用野菊花。

金银花

  金银花为忍冬科植物的花,有芳香味。味甘,性寒,归肺、心、胃、大肠经。具有宣散风热、清热解毒、清心消暑等功效,且不伤胃。可用于治疗暑热心烦、咽喉肿痛、疮疖等症。取金银花10克,用沸水冲泡代茶饮即可。也可与菊花一起同泡茶饮用。

西洋参

  西洋参又称花旗参,为五加科人参属多年生草本植物,以其根入药。味微苦、甘,性凉,归心、肺、肾经。具有补气益阴、清热除烦、生津止渴、消暑解酒等功效。西洋参为养生保健的常用中药,特别是夏季进补之佳品。适合于夏日伤暑伤气、虚热烦倦、咽干口渴、食欲不振、精神萎靡等症者。或欲用人参而不受人参之温补者。每次3~6克,水煎服。也可与麦冬、五味子、竹叶、金银花等中药同用。但胃有寒湿者不宜。

佩兰

  佩兰又称鸡骨香,为菊科多年生草本植物,亦有芳香味,以其叶、茎入药。味辛,性平,归脾、胃、肺经。具有清暑辟浊、醒脾化湿之功效。多用于发热头痛、胸脘闷胀、食少呕吐、腹痛腹泻、苔腻口臭等症。可取佩兰10克(鲜品30克)煎水,分2~3次服,可代茶饮。佩兰与藿香既可单味用,也可两种配伍用。

荷叶

  荷叶又称莲叶,睡莲科多年生草本挺水植物,有芳香味,以其叶入药。味甘,性平,归肝、脾、胃经,具有消暑化湿、升清醒脾、解毒辟秽等功效,还有减肥功效。夏日中如遇中暑胸闷、胃口不佳、生痱子、身痒等症,可取一张鲜荷叶的1∕4-1∕3,或干荷叶10克,撕碎后煎水代茶饮,每日一剂。也可用鲜荷叶或干荷叶蒸饭煮饭。

竹叶

  竹叶,为禾本科多年生植物的叶,味甘、淡,性微寒,归心、肺、胃经。具有清热除烦、生津止渴、清心利尿等功效。有夏季受热心烦、小便短赤、口舌生疮等症者适用。每次10克,分2次煎服。也可与麦冬、薄荷等配合服用。

薄荷

  薄荷是唇形科多年生草本植物,全草均可入药。味辛,性凉,入肺经、肝经。具有疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气等功效。适用于风热感冒或风火上攻引起的头痛目赤、咽喉肿痛、胸胁闷胀,以及感染暑湿秽气所致的腹痛吐泻、口臭口疮等症。单用每次10克,用开水冲泡代茶饮。也可与菊花、花茶同用。

  

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